Heute Abend wird Lea Bill gebannt vor dem Fernsehen sitzen und auf ihren Auftritt bei Dieter Bohlen & Co. schauen. Denn die 19-jährige Biologie-Studentin aus Elsen hat es ins Jury-Casting bei „DSDS“ („Deutschland sucht den Superstar“) geschafft. Laut Ankündigung die letzte Staffel, die RTL ausstrahlen will.

Das Seniorenzentrum „Lindencarré“ in Grevenbroich hat eine neue Führung. Die Einrichtungsleitung hat nun Irina Abels übernommen, die nicht nur jahrelange Erfahrung mitbringt, sondern auch ganz viel vor hat. Bürgermeister Klaus Krützen hat die neue Führung begrüßt.

Die kalte Jahreszeit verlangt vielen Menschen so einiges ab. Wenige Sonnenstunden sowie die langanhaltende Kälte kann auf die Stimmung drücken. Jedes Jahr berichten zahlreiche Menschen davon, dass sie unter dem leidigen Winterblues leiden. Neben einer erhöhten Antriebslosigkeit fühlen wir uns in dieser Zeit meist schlapp und ausgelaugt. Es fehlt an Energie, wodurch auch das Immunsystem in Mitleidenschaft gezogen wird. Ein geschwächtes Immunsystem stellt jedoch speziell im Winter ein großes Risiko dar. Doch mit nur wenigen Tipps kann einem Winterblues entgegengewirkt und der Kreislauf wieder in Schwung gebracht werden. Welche Tipps das sind und wie man zusätzlich entspannt durch die kalte Jahreszeit kommt, erfahren Sie hier.